Cod Portocaliu de caniculă: Temperaturile vor ajunge până la +38. Recomandările meteorologilor
Serviciul Hidrometeorologic de Stat (SHS) anunță cod portocaliu de vreme caniculară pentru marți, 25 iulie.
Temperatura maximă a aerului pe 24-25.07 va atinge valori termice de +33..+35°C, iar în jumătatea de sud pe 25.07 între +36..+38°C.
Pe timp de caniculă, specialiștii ne recomandă să nu ieșim afară în miezul zilei, când soarele este foarte puternic. De asemenea, este important să bem cât mai multe lichide și să mâncăm fructe și legume.
În cazul vârstnicilor și persoanelor cu boli cronice, nu e indicat să iasă din case decât pe răcoare.
În intervalul menționat, se va menține pericol excepțional de incendiu (clasa V) cu caracter natural.
Astfel, în condiții de umiditate redusă, vînt și temperaturi ridicate, orice sursă de aprindere scăpată de sub control poate provoca incendii de proporții.
RECOMANDĂRI GENERALE PENTRU POPULAȚIE:
– evitaţi, pe cât posibil, expunerea prelungită la soare între orele 11 – 18;
– purtaţi pălării de soare, haine lejere şi ample, din fibre naturale, de culori deschise;
– pe parcursul zilei faceţi duşuri călduţe, fără a vă şterge de apă;
– beţi zilnic între 1,5 – 2 litri de lichide, fără a aştepta să apară senzaţia de sete.
– în perioadele de caniculă se recomandă consumul unui pahar de apă (sau echivalentul acestuia) la fiecare 15 – 20 de minute.
– consumaţi fructe şi legume proaspete (pepene galben, roşu, prune, castraveţi, roşii) deoarece acestea conţin o mare cantitate de apă;
– aveţi grijă de persoanele dependente de voi (copii, vârstnici, persoane cu dizabilităţi) oferindu-le, în mod regulat lichide, chiar dacă nu vi le solicită.
